Prochainement à Sauvetere Alain Sicot, auteur du livre » Le ciel en a marre de se faire enfumer »
Assise immobile et silencieuse
L’assise Artas n’est pas un exercice de méditation ou de relaxation, c’est un jeu dont la règle est très simple : se tenir assis immobile et silencieux. Drôle de jeu si l’immobilité est perçue comme l’absence de mouvements intérieurs et…